Tutores de pet têm mais qualidade de vida, conforme estudos científicos

Que os animaizinhos de estimação nos trazem alegria no nosso dia a dia, já podemos imaginar. No entanto, pesquisas científicas têm demonstrado que há uma série de benefícios para a nossa qualidade de vida surgindo a partir dessa relação tão sadia.

Foto: a cadela Loba ao centro, que apareceu em uma caminhada na praia. Hoje, ela é tutorada por mim e pelo meu namorado, Felipe Bertolucci

Aqui trago dois estudos científicos que parecem corroborar com essa tese.

O primeiro estudo, publicado no Jornal de Psicologia Social da Associação Norte-Americana de Psicologia, descobriu que tutores de pet se saíram melhor que pessoas comuns em medidas de bem-estar, como maior autoestima, mais prática exercícios e maior consciência.

Além disso, os tutores atendiam melhor às necessidades sociais, e o apoio que os animais de estimação ofereciam complementava em vez de competir com as fontes humanas.

Esses tutores também foram pesquisados em laboratório, e demonstrou-se experimentalmente a capacidade dos animais de estimação de afastar a negatividade causada pela rejeição social.

Já em outro estudo, realizado por pesquisadores do Centro de Tecnologias Cardiovasculares da Universidade de Stanford, nos Estados Unidos, trouxe evidências de que os tutores de cães são menos sedentários e têm pressão arterial, colesterol e triglicerídeos plasmáticos mais baixos.

As respostas ao stress são mais atenuadas e há maior sobrevida após infarto do miocárdio em comparação com pessoas que não tem pets.

Essa pesquisa ainda apresentada uma hipótese que liga a melhora do humor e do estado emocional, a melhora da função endotelial, a diminuição da pressão arterial e a redução das arritmias cardíacas.

Por fim, esse estudo concluiu que, em geral, a interação de animais domésticos, principalmente cães, está associada a benefícios positivos para a saúde.

A decisão de ser tutor de pet envolve muitas variáveis e deve ser tomada com muita responsabilidade. Quem me acompanha pelo Instagram sabe que a Loba, essa cadelona que está comigo na foto acima, era um bichinho perdido na beira praia, que me seguiu até em casa. Meu namorado e eu procuramos seus donos, no entanto, ninguém apareceu. Então decidimos adotá-la com todo o cuidado e atenção. E o dia a dia com ela tem sido um a grande aprendizado.

E você, tem pets? Já pensou em adotar algum?