POA SEM PRESSA 01 | Yoga na Orla

🚨Evento a ser reagendado devido à calamidade pública no RS.🚨

Porto Alegre, conhecida como a capital com o maior número de casos de depressão no Brasil, enfrenta um desafio crescente em relação à saúde mental de seus habitantes. Em resposta a essa realidade preocupante, o projeto POA SEM PRESSA | Yoga na Orla surge como uma iniciativa inovadora para promover o bem-estar e a qualidade de vida na cidade.

O projeto POA SEM PRESSA | Yoga na Orla oferecerá uma aula de yoga gratuita, seguida por um bate-papo sobre os benefícios dessa prática milenar. A aula terá duração de 1 hora, das 10h às 11h, e será ministrada pela professora de yoga Nalu Freire. Em seguida, das 11h às 11h30, será realizado um bate-papo interativo onde os participantes poderão aprender mais sobre os benefícios do yoga para a saúde mental e emocional.

Contexto:

O projeto busca sensibilizar a população sobre a importância do autocuidado e da busca por equilíbrio emocional. Ao trazer atividades integrativas como o yoga para espaços públicos, visa democratizar o acesso ao bem-estar e promover uma cultura de autocuidado na cidade. Além disso, ao interagir com o meio econômico da região, o projeto estimula o desenvolvimento local e fortalece os laços comunitários.

Objetivos:

1. Sensibilizar a população de Porto Alegre sobre a importância do bem-estar e da busca por equilíbrio emocional.
2. Promover a saúde e qualidade de vida por meio da prática de yoga em espaços públicos.
3. Integrar atividades na rotina dos habitantes da cidade, incentivando a adoção de hábitos saudáveis.

Serviço:

• O quê: Aula de yoga seguida por bate-papo sobre os benefícios do yoga.
• Quando: 🚨Evento a ser reagendado devido à calamidade pública no RS.🚨
• Onde: Orla do Gasômetro - Parque Moacyr Scliar, entre a Guarda Municipal e o Bar Pardo - Av. Edvaldo Pereira Paiva - Bairro Praia de Belas - Porto Alegre/RS.
• Evento gratuito.
• Obs: cada participante deve levar seu tapetinho de yoga (ou canga, se não tiver).
• Caso chova, o evento será transferido.
• Facilitadora: A aula será ministrada pela professora de yoga Nalu Freire.

Nalu Freire:

Nalu Freire é professora de yoga e artista visual, acredita que através do yoga podemos cultivar um espaço de presença e acolhimento, potencializando a vida.

Participe:

Venha fazer parte dessa iniciativa que visa promover o bem-estar e a qualidade de vida em Porto Alegre! A participação é gratuita e aberta a todos. 

Para reservar a sua vaga gratuita, inscreva-se no botão logo abaixo e siga @nadi.labs no Instagram.